Memulai Meditasi: Mengheningkan Pikiran

Pikiran melayang adalah fenomena dimana pikiran terus bekerja dan tidak pernah berhenti berpikir; muncul dalam bentuk potongan-potongan masa lalu, dan masa depan, mengkhawatirkan berbagai macam hal dan lain sebagainya.
Sangat wajar ketika dalam memulai meditasi kita selalu diganggu oleh pikiran melayang dan proses mengheningkan pikiran adalah salah satu “goal” yang dicapai melalui meditasi. Dengan mengheningkan pikiran […]

Popularity: 32% [?]

Email Berantai: Simpati Vs Rasio.

Pernah / sering menerima email dengan isi yang mirip seperti beberapa contoh dibawah ini?
Please help this girl (she is only 4 1/2 months) and she is very sick
and by forwarding this email to all your contacts, you will help her
by contributing 10 cents for her operation.
atau
Alexandra adalah korban selamat dari kebakaran hebat,tapi dia harus fight […]

Popularity: 30% [?]

Aikido: Rasa Malas Latihan.

Setelah hampir 3 bulan vakum berlatih aikido karena kesibukan yang luar biasa dan ditambah sakit DB selama 2 minggu, baru Senin 23 Juni ini mulai berlatih lagi. Hal yang mengganggu saya adalah Rasa Malas yang tiba-tiba hinggap tepat ketika hari latihan, walau sudah diniatkan dari jauh-jauh hari bahkan schedule sudah diatur sedemikian rupa, tetap saja […]

Popularity: 37% [?]

Ilusi Pikiran.

Berikut adalah sebuah kisah nyata bagaimana seseorang terjebak pada Ilusi yang diciptakan oleh Pikiran.
Beberapa bulan lalu seorang kerabat dekat bercerita bahwa dia baru saja berhenti dari perusahaannya karena ketidakcocokan dengan managementnya dan sedang mencari pekerjaan baru. Impiannya dan tentu saja impian semua orang adalah mendapatkan pekerjaan yang lebih baik dengan bayaran gaji yang tentunya lebih […]

Popularity: 50% [?]

Membuka Cakra Mahkota

Teknik pertama yang saya pelajari dalam meditasi adalah membuka Cakra Mahkota yang berlokasi di ubun-ubun. Intinya teknik ini membuka cakra mahkota agar kita bisa menerima energi alam untuk membersihkan diri (hati dan tubuh).
Popularity: 100% [?]

Popularity: 100% [?]

Berkat vs Bencana - Email & SMS Berantai

Sejak beberapa tahun silam saya sudah aktif menghimbau teman-teman yang suka mengirimkan SMS dan Email berantai, yang umumnya berisi tentang penyebaran suatu ajaran “agama” dengan mencantumkan penampakan orang suci maupun mengambil ayat-ayat suci. Penerima email diminta untuk segera memforward kembali email /sms tersebut kepada minimal 10 orang atau malah sebanyak-banyaknya dan bila itu dilakukan pengirim […]

Popularity: 38% [?]

Memulai Meditasi

Pemula seringkali mengalami kesulitan untuk mulai melakukan meditasi, tidak tahu harus dari mana dan bagaimana cara memulainya.
Inti dari meditasi adalah “Kesadaran” dan terdapat banyak cara untuk mencapainya, namun perlu di ingat bahwa meditasi tidak dapat dilakukan melalui jalan pintas namun melalui sebuah proses penempaan diri yang panjang dan membutuhkan kontinuitas.
Selama meditasi sangat penting untuk menjaga […]

Popularity: 76% [?]

Mengatasi sakit dengan Meditasi

Sebelumnya saya pernah mendengar beberapa cerita dimana meditasi dapat digunakan untuk mengatasi atau minimal mengurangi rasa sakit.
Dalam bebeberapa kesempatan saya sudah mencoba dan membuktikan sendiri bahwa meditasi sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit.
Popularity: 66% [?]

Popularity: 66% [?]

Mencari dan Membeli Buku / DVD Aikido

Mencari buku-buku maupun DVD Aikido di Indonesia tidak mudah, kalaupun ada sangat terbatas pilihannya, entah karena Aikido masih terbilang baru atau memang belum banyak yang menerbitkannya. Sementara banyak yang masih ragu dan kurang nyaman untuk membeli barang via internet dengan menggunakan kartu kredit.
Sesungguhnya berbelanja di Internet dapat dikatakan cara berbelanja yang sangat nyaman dan aman, […]

Popularity: 70% [?]